Какой врач занимается тазобедренными суставами

О методиках лечения, излечивших тысячи людей! ОМОЛАЖИВАЕТ организм, продляет жизнь на 25-30 лет. Всем, кто занимается вопросами возрождения здоровья, рекомендуем эту простую и эффективную гимнастику. Я ее опробовала на себе в полном объеме и теперь рекомендую всем желающим развиваться дальше. О тибетской гимнастике узнали в нашей стране более 30 лет назад, еще в советские времена. Нам рассказали эту историю люди преклонного возраста, им было по 80 лет, и выглядели они исключительно Наши специалисты в тибетских горах строили электростанцию и по просьбе монахов провели к их монастырю линию ЛЭП.

Подробней в видео:

Эта гимнастика обеспечит вам активную долгую жизнь. А оценить ее вы сможете только лет через 20! ГДЕ  — можно делать прямо в постели, если она твердая, или на полу. КТО — гимнастикой могут заниматься как женщины, так и мужчины. Это приборы, работающие на принципах биорезонанской терапии, прошедшие сертификацию в Европе и Украине, восстановят ваш организм и омолодят его с помощью комплекса программ, действующих на организм «извне». Затем вы можете поддерживать свой организм в хорошей форме, делая восстановительную гормональную гимнастику, действующую на организм «изнутри».

Предлагаем варианты решения проблем со здоровьем. Гормональная гимнастика, ВИДЕОВ видео показаны все упражнения, которые нужно выполнять. Они просты и доступны любому человеку. Я делаю эту гимнастику уже несколько лет и немного усовершенствовала, применяя рекомендации инструктора по йоге, знакомых костоправов, врачей. Мои рекомендации я привожу ниже, в Р. Вы можете их применять, если пожелаете. Важно: таким образом мы диагностируем свое биополе в настоящий момент. Если ладони горячие и сухие, то биополе в порядке. Если ладони теплые, то энергетика снижена.

Если ладони влажные и не согреваются — это сигнал о серьезных проблемах в организме. Выполнение тибетской гимнастики при любом состоянии организма позволит избавиться от многих сбоев и заболеваний. Сделайте 30 движений за 30 секунд. Потом оставьте ладони на глазах и удерживайте их в таком положении около 1 минуты. Это упражнение обеспечивает питанием глазные яблоки и все рецепторы вокруг, что со временем улучшит зрение и восстановит еще натуральный цвет волос. Можете оставить теплые ладони на лице на 30 сек. Кладем ладони на уши, при этом пальцы на затылке сзади и надавливаем руками на уши. Делаем 30 движений в темпе по 1му движению в секунду. Возможно обострение имеющихся хронических заболеваний, в том числе, связанных с ушами.

Упражнения прекращать не стоит, просто делайте их помягче. Начинаем упражнение от середины подбородка вверх к ушам. Большой палец идет по нижней части скул, а сжатые в кулак пальцы идут вдоль овала лица к верхней части ушей. Движения делаем с усилием, надавливая на лицо, и возвращаемся назад по тем же линиям, 30 раз. После упражнения вы ощутите интенсивный прилив крови к лицу, при этом улучшается лимфатический отток, подтягивается овал лица. Для кого проблема морщин не актуальна, может делать массаж на расстоянии несколько сантиметров ото лба, не касаясь лица руками.

Упражнение способствует оздоровлению носовых пазух, активизирует работу гипофиза. Движения начинаем делать ото лба к затылку и назад, в 3-4х сантиметрах от головы, делаем 30 раз. Затем движения от левого уха к правому 30 раз. Левой рукой двигаем от щитовидной железы и ниже пупка на расстоянии несколько сантиметров от туловища и назад, 30 раз. На последнем движении левой рукой накрываем правую и задерживаемся на несколько секунд. Мужчины делают также, но устанавливают левую руку на шею, а правой делают движения.

По окончании задерживаем ладони в области солнечного сплетения и насыщаем энергией 3-й энергетический центр. При таком массаже живота проходят хронические запоры. Начинаем вращение рук в запястьях и ног в голеностопных суставах по часовой стрелке 30 раз, затем против часовой стрелки 30 раз, наклоны кистей и стоп вперед-назад 30 раз. После я массирую мышцы на плечах и на голове. Делаю круговые движения головой 10 раз по часовой стрелке и 10 раз против часовой стрелки. Выполнение Березки начинают с минимально приемлемого для вас времени, например 1 секунды, добавляя каждый раз по 1 секунде.

Ограничений по времени выполнения березки нет, можете стоять начиная с 10 секунд до 5-10 минут. Данное упражнение замедляет процессы старения и является профилактикой онкологии. О методике выполнения «березки» или «Свечи» — можете узнать здесь. Заканчивать выполнение «Березки» нужно упражнением «Шавасана» — лежа на спине, вытянув ноги и руки, полность расслабив все мышцы тела и ни о чем не думая. Расслабляться надо столько же, сколько вы простояли в «Березке». После выполнения комплекса упражнений гормональной гимнастики очень правильно выпить стакан теплой чистой воды, температурой 40 градусов, что запустит лимфатическую систему и омоет стенки пищевода. Упражнение Березка или Свеча обеспечит перезагрузку биологической программы. Практика «Шавасана» приносит расслабление всему телу, а главное мозгу. При выполнении «Тибетской гормональной методики» ежедневно и в полном объеме — ваше самочувствие вас приятно удивит и порадует.

Очень хорошо делать данную практику под музыку. Я лично применяю мантры, которые обладают набором позитивных вибраций, и своим звучанием усиливают те упражнения, которые я выполняю, и дополнительно на тонком плане еще настраивают организм на здоровый ритм работы. Делаю сама, и с каждым днем в команду ее сторонников подключается все больше моих родных, друзей и знакомых. Надеюсь, что наши материалы помогут вам ЖИТЬ ЗДОРОВОЙ полноценной ЖИЗНЬЮ без болезней и лекарств в любом возрасте! С заботой и уважением, ваш автор. Отличная гимнастика, занимаюсь 4 года, ежедневно. Единственное, не всегда получается выполнять до 6 утра. Мне 65 лет, практикую Рейки, Йогу, хочу заняться Цигун.

Пожелание — поменять ролик, чтобы без юбки. И убрать упоминание про массаж лимфатических зон, под коленями и паховых. Начала делать гимнастику 6 месяцев назад. Диагноз мой аит , субкленический гипотериоз состояние было просто ужасное ттг 5,5 . Через 2 месяца занятий гормоны нормализовались, наверн заслуга зарядки. Обострения- после перв месяца занятий жутко болели суставы, потом аллергия сильная, потом желудок обострился , теперь побаливает спина- каждый месяц новое обострение, надеюсь что все пройдёт и будет только лучшепродолжаю делать зарядку. Делала несколько дней, как рекомендовалось, около 6-ти утра, не вставая с постели.

После того, как пыталась встать, не резко, начиналось такое сильное головокружение, чуть ли не до предобморочного состояния. Мне 55 лет, но в целом я человек активный. Утром когда делаешь эту гимнастику надо лежа делать или сидя? Я обычно делаю прямо в постеле, лежа. А можно ли делать данную гимнастику при хроническом простатите? Ак какие у вас будут результаты надеемся узнать от вас. Решил отписаться для статистики, потому что начали все и сразу В принципе ничего за последнюю неделю не произошло, может где-то перенервничал или переел на НГ, но это все!