Коллатеральные связки коленного сустава

Как восстанавливать и разрабатывать мениск после операции? Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело». Хрящевая прослойка в коленном суставе, расположенная между поверхностями бедренной и большой берцовой кости, называется мениск. Он выполняет функцию амортизатора и стабилизатора, но при некоторых видах нагрузки, в особенности во время занятий спортом, может произойти его разрыв. Восстановление мениска после разрыва возможно при помощи сшивания специальной нитью. Если же это выполнить нельзя, то производят его удаление. В некоторых случаях проводят имплантацию синтетических протезов, которые берут на себя функции мениска.

коллатеральные связки коленного сустава

Подробней в видео:

Реабилитация после операции заключается в лечебной физкультуре и физиотерапии, продолжительность данного периода восстановления зависит от характера травмы. То есть с помощью специального видеооборудования через два прокола с боков коленного сустава. Если же при травме были повреждены связки или удаление мениска выполнялось открытым методом, то лечебную физкультуру придется отложить, потому что на первое время колену необходим покой. Та же ситуация наблюдается и в случае сшивания краев мениска, которым необходимо срастись, прежде чем вновь нагружать колено. Период этот может занимать до 5-7 недель после операции в зависимости от индивидуальных особенностей. Для этого наиболее эффективны занятия в тренажерном зале и в бассейне. Очень полезна езда на велосипеде и ходьба. Не стоит забывать, что первые несколько недель после резекции мениска не желательно приседать на корточки и бегать. Исходное положение: стоя, слегка откинувшись назад, мяч расположен между поясницей и стеной.

Выполняют приседания до угла 90 градусов. Глубже не стоит, так как нагрузка на коленный сустав значительно увеличивается. Желательно выполнять это упражнение на беговой дорожке, придерживаясь за поручни.

Коллатеральные связки коленного сустава

Необходимо стремиться к полному выпрямлению ноги. После операции сначала используют невысокий степ около 10 см, постепенно высоту увеличивают. При выполнении спуска и подъема важно следить, чтобы голень не отклонялась вправо или влево. Упражнение с использованием резиновой ленты длиной 2 метра, которую фиксируют к неподвижному предмету с одной стороны и к здоровой ноге с другой. Выполняя махи в сторону, тренируют мышцы обеих конечностей. Прыжки на ноге сначала через линию, затем через скамейку. Это тренирует координацию движений и силу мышц.

Тренировка баланса проводится с помощью специальной колеблющейся платформы. При выполнении упражнений на велотренажере необходимо следить, чтобы в нижней точке нога была выпрямлена. Прыжки могут быть на ровной поверхности или на степе. Для большей эффективности нужно запрыгивать прямо и боком. Бег приставными шагами и ходьбу в воде можно выполнять после полного заживления раны. Физиотерапия Физиотерапия в послеоперационном периоде направлена на улучшение кровообращения и обмена веществ в области коленного сустава, а также ускорение процессов регенерации. Для этих целей эффективны массаж, лазеротерапия, магнитотерапия и электростимуляция мышц. Массаж необходимо проводить при отечности и ограничении подвижности колена. Для большей эффективности целесообразно обучить пациента самомассажу, который он будет выполнять несколько раз в день.

Сам сустав в раннем послеоперационном периоде массировать не рекомендуется. Для выполнения остальных физиопроцедур нужно будет посещать поликлинику. Хирургическое восстановление мениска Мениск выполняет важную роль в нормальной работе коленного сустава, поэтому во время операции его не удаляют полностью, а стараются сохранить максимальное количество неповрежденной ткани. Наложение шва, который выполняют в случаях линейного разрыва, если от момента повреждения прошло не более недели. Накладывать его имеет смысл только в зоне хорошего кровоснабжения. В противном случае, ткань никогда не срастется и через какое-то время произойдет повторный разрыв.

К протезированию мениска с помощью специальных полимерных пластинок прибегают достаточно редко, обычно при обширном разрушении и удалении большей части хрящевой ткани. Кроме того, существует возможность трансплантации донорских свежезамороженных тканей. Доктор определит характер повреждения и проведет необходимое лечение. Выполнение простых упражнений для реабилитации и восстановления функции мениска после операции уже очень скоро позволит забыть о неприятном происшествии и вернуться к прежней активной жизни. На вопросы под ником Alex admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности «Здоровье человека, учитель Основ Здоровья». Заключение МРТ правого коленного сустава : комбинированный разрыв латерального мениска с наличием параменисковой кисты в области переднего рога. Дистрофические изменения заднего рога радиального мениска ст. Выбор метода лечения зависит от характера травмы и состояния больного. Ушибы, маленькие разрывы, изменения дегенеративного типа, подлежат первичному консервативному лечению.

Если травма серьезная, с большими разрывами и сопровождается сильными болями или блокадой, показано оперативное лечение, которое чаще всего проводится с помощью эндоскопической аппаратуры, тем более, при наличии кисты. Чтобы точно определиться с тактикой лечения, нужен клинический осмотр хирурга, проведение тестов. Сроки и мероприятия для реабилитации лечения таких заболеваний выбираются индивидуально для каждого больного. В феврале 2014 года была травма: упала в гололёд на оба колена, снимки показали сильный ушиб. Летом побаливало, а к ноябрю сильно болели колени, и было тяжело и больно ходить. В течение этих 3 лет периодически болят и отекают колени. Беспокоят: отеки обеих колен, резкая боль слева внутрь правого колена, когда встаю или просто иду, и начинает болеть, сразу хромаю.

Реабилитация после операции заключается в лечебной физкультуре коллатеральные связки коленного сустава физиотерапии, в рекомендациях написано: ходьба без нагрузки на оперированную конечность до 3, травматология дала направление в РНИИТО и прогноз на операцию.