Нарост на голеностопном суставе

Почему занятия спортом делают нас счастливее? Как долго антисептики остаются на ваших руках? Нужно ли помогать ребенку делать уроки? Что произойдет, когда вы бросите курить? Какие растения нельзя держать в доме? Что произойдет, когда вы будете делать «планку» каждый день? Конечно, умеренные физические нагрузки просто необходимы, чтобы быть в тонусе и иметь здоровое тело и здоровый дух. Патология часто развивается у людей, профессионально занимающихся спортом, то есть подвергающих ахиллово сухожилие перенапряжению, что и приводит к появлению заболевания. Тендинит ахиллова сухожилия может развиться и в старшем возрасте, даже у тех, кто не занимается спортом. Это связано с возрастными изменениями, постепенно снижается объем движения в голеностопном суставе, и сухожилие становится менее эластичным, что и может привести к травмированию.

нарост на голеностопном суставе

Подробней в видео:

Лечение и причины данной патологии будут рассмотрены в статье. В состав сухожилия входят коллагеновые и эластичные волокна, которые делают его прочным и растяжимым. Чем старше становится человек, тем все больше уменьшаются эти показатели, и нагрузки могут привести к разрывам или повреждению волокон сухожилия. Именно с этим связано то, что после 35 лет любые тренировки следует начинать с разминки. Избыточные тренировки приводят к перенапряжению сухожилия.

Короткий период отдыха не позволяет тканям достаточно восстановиться и может произойти разрыв волокон. Плоскостопие с гиперпронацией, когда стопа заваливается внутрь. При ходьбе в таком положении сухожилие больше растягивается и может травмироваться. Неудобная обувь, особенно для спортивных тренировок. Происходит неправильное распределение нагрузки, что может привести к развитию данной патологии. Любовь у женщин к высоким каблукам может закончиться тем, что образуется тендинит ахиллова сухожилия. Лечение в этом случае также необходимо.

Нарост на голеностопном суставе

Инфекционные заболевания также могут спровоцировать развитие патологии. Некоторые проблемы с костями и суставами, например, артрит. Причиной развития патологии могут стать подагра, ревматоидный артрит, болезни щитовидной железы. Любая из этих причин может привести к тому, что потребуется серьезное лечение, тендинит ахиллова сухожилия самостоятельно не пройдет. Желательно при появлении уже первых признаков обратиться к врачу. Появление болевых ощущений во время нагрузки или тренировочного процесса.

Постепенно боль утихает, а после отдыха и вовсе исчезает. Если пощупать ахиллово сухожилие, то чувствуется дискомфорт. Если дать ногам отдых, то происходит срастание микроразрывов, поэтому и кажется, что все прошло, но новые нагрузки приводят к повторному травмированию. Во время нагрузки боль становится сильнее, даже разогрев и разминка не помогают. Отдых также не избавляет от болевых ощущений, сразу после пробуждения уже можно их ощущать. Во время спуска или подъема по лестнице развивается болевой синдром.

В икроножных мышцах чувствуется излишнее напряжение. В области лодыжки может ограничиться подвижность. Боль может ощущаться по всему сухожилию или только в области пятки. Может появляться скрип во время движения голеностопного сустава. Все труднее становится сгибать стопу и становиться на носочки. Не стоит допускать, чтобы развился хронический тендинит ахиллова сухожилия. Лечение в таком случае потребуется более длительное и серьезное.

Некоторые проблемы с костями и нарост на голеностопном суставе, придется на протяжении 6 недель носить специальный сапожок.