Очищение суставов лавровым листом отзывы

Очень важно поддерживать кровеносные сосуды в здоровом состоянии. Именно они обеспечивают доступ крови, несущей кислород и другие питательные вещества, к клеткам органов и тканей. Для поддержания сосудов в хорошем состоянии применяется чистка сосудов в домашних условиях. Это длительное комплексное лечение, включающее использование медикаментов, средств народной медицины. Кроме того, необходимо включать в меню полезные продукты, которые способствуют снижению в крови уровня холестерина. Питание оказывает непосредственное влияние на здоровье сосудов. Причины засорения сосудов Сосуды начинают засоряться еще в молодости, поэтому важно вести здоровый образ жизни с юных лет. При проведении чистки сосудов в домашних условиях большое значение имеет питание. Стараться пить как можно больше простой чистой воды. Употреблять как можно меньше мяса и отдавать предпочтение рыбным блюдам.

Подробней в видео:

На столе всегда должно быть много овощей, свежей зелени, фруктов, ягод, блюд из крупы. Полностью исключить из рациона продукты, содержащие плохой холестерин. Пить зеленый чай, который способствует, кроме того, снижению артериального давления. Стараться пить как можно меньше кофе. Включать в рацион продукты, содержащие ненасыщенные жиры и способствующие выведению холестерина из организма. Это морепродукты, нежирная морская рыба, орехи, рыбий жир, семена.

Чистить сосуды медикаментозно самостоятельно не рекомендуется. Назначать препараты должен только врач, поскольку таблетки могут иметь противопоказания и побочные действия. Кроме того, они обладают противоопухолевым и противовоспалительным действием, практически не имеют побочных эффектов. Курс лечения зависит от возраста пациента и от того, насколько засорены сосуды. Возможно, их придется принимать всю жизнь. Способствуют снижению образования жиров, уменьшают содержание вредного холестерина.

Снижают содержание желчных кислот в крови. Народные средства Многие люди по-прежнему больше доверяют домашним методам, поэтому их интересует, как почистить сосуды народными средствами. С давних времен известны многочисленные рецепты, в основе которых лекарственные травы, растения, фрукты, овощи и другие продукты. Особенно эффективными считаются отвары и настои из лаврового листа, пихты, семени льна, корня валерианы и других растений. Нельзя использовать данную пряность при беременности, поскольку это чревато выкидышем. Рецепт 1 Чтобы очистить сосуды, нужно взять обычный сушеный лавровый лист, который продают в магазинах.

Настой готовится следующим образом: берут 300 граммов кипятка и заливают 25 листиков лавра, емкость укутывают полотенцем и оставляют на несколько часов. Его нужно будет повторить через неделю. Затем дать отвару настояться в течение 5-ти часов. Принимать отвар в течение трех дней по три раза. Лимон и чеснок В чесноке находятся фитонциды, которые обладают противовоспалительным действием. Содержащаяся в лимоне аскорбиновая кислота обладает общеукрепляющим эффектом.

Чистку лимоном и чесноком можно назвать универсальным методом. С их помощью может проводиться чистка сосудов ног и головного мозга. Рецепт 1 Для приготовления настойки нужно взять три литра воды, четыре лимона с кожурой, четыре больших зубчика чеснока. Лимон и чеснок измельчить в мясорубке, залить водой, плотно закрыть и оставить на три дня. Принимать лекарство трижды в день по одной трети стакана. Чеснок растолочь, положить в банку, поместить в темное место, дать немного постоять. Затем добавить спирт, плотно закрыть и держать в прохладном месте десять суток.

Принимать настой, добавляя несколько капель в четверть стакана молока или воды. Каждый день добавлять по одной капле. Травы для чистки сосудов Очистка сосудов успешно проводится с помощью трав. Рецептов существует очень много, однако при самолечении следует соблюдать осторожность, а лучше всего советоваться с врачами. Залить головки клевера водой, кипятить в течение десяти минут на слабом огне. После этого долить до литра и настаивать три часа, затем положить мед. Настаивать с медом еще два часа.