Почему весной болят суставы

Молодость и здоровье итальянцев: как им это удается? Какие растения нельзя держать в доме? Почему надо заниматься сексом как можно чаще? Врач Бубновский Сергей Михайлович является создателем уникального способа лечения патологий, возникающих в опорно-двигательном аппарате. Его методика позволяет восстанавливать трудоспособность человека и снимать болезненные ощущения. Сергей Бубновский назвал свой способ кинезитерапией. С его помощью безнадежные больные могут встать на ноги без хирургического вмешательства и без медикаментов.

почему весной болят суставы

Подробней в видео:

АварияВ городе Сургуте весной 1955 г. Биография этого удивительного человека весьма интересна тем, кто на сегодняшний день является его пациентом. Водитель машины, в которой ехали солдаты, уснул за рулем. В этом ДТП пострадали многие, в том числе и Сергей Бубновский. Биография его с этого момента изменилась коренным образом. Результатом аварии стало состояние клинической смерти.

Почему весной болят суставы

Медицинское образованиеВ течение долгих лет Сергей Бубновский мог передвигаться лишь с помощью костылей. С ними он и пришел для сдачи экзаменов в медицинский институт. Став студентом, молодой человек тщательно изучал теорию, используя помимо лекций различную специализированную литературу. Полученные знания Сергей Бубновский практиковал на себе. Это дало ему возможность отобрать наиболее эффективные методики для оздоровления. Еще являясь студентом второго курса, будущий профессор начал помогать людям. Его метод был настолько эффективным, что к молодому Бубновскому стали выстраиваться очереди из тех, кто решил вернуть себе здоровье без лекарств и операций.

К тому же для многих пациентов такая помощь была последней надеждой. Там его пациентами являлись психически неуравновешенные люди. Далее Сергей Михайлович становится главным врачом психоневрологического интерната. После этого Бубновский устроился медиком в сборную России по лыжному спорту. Все полученные за годы врачебной практики знания помогли доктору при разработке методики, явившейся основой кинезитерапии. Неприятные и дискомфортные ощущения возникают в прилегающих к ним мышцах. Это настраивает пациента на определенный лад работы. Больного учат, как заставить нормально функционировать мышцы. Система, разработанная Бубновским, позволяет людям управлять собственным здоровьем.

В этом им помогает лечебно-физическая культура, для выполнения которой используются созданные автором тренажеры. Эти спортивные снаряды разгружают позвоночник и суставы, одновременно укрепляя и наращивая мышечную массу. Альтернативный способ избавления от недугов придерживается основного постулата кинезетерапии, гласящего о том, что лечение боли происходит при правильных движениях самого выздоравливающего. А для того, чтобы пациенты осознали и правильно выполняли эту методику, написал Сергей Бубновский книги. В них автор дает ответы на все интересующие читателей вопросы. Для получения помощи пациенту необходимо обратиться в Центр Сергея Бубновского, находящийся неподалеку от его места жительства. Например, в 2013 году их было 79.

Работают все центры по одной схеме. Вначале пациент по предварительной записи должен попасть на прием к врачу, который проведет фасциальную диагностику больного. Это процедура по оценке состояния суставов человека и двигательной функции его мышц. После обследования врачом заполняется история болезни и составляется индивидуальная карта выздоровления пациента. Во время прохождения курса лечения карта выздоровления постоянно редактируется. В центрах, которые создал Сергей Бубновский, книги по новой альтернативной методике, написанные профессором медицины, может приобрести каждый желающий.

Эффективная методика способствует устранению мучающих болей и возвращению трудоспособности. И это становится возможным благодаря индивидуально разработанным для каждого пациента упражнениям, которые отрабатываются на многофункциональных тренажерах Бубновского. Эти спортивные снаряды помогают человеку быстрее передвигаться по пути своего выздоровления. Учат пациентов и технике правильного дыхания, выполнение которой является обязательным условием при выполнении упражнений. Так, выдох при выполнении силовых элементов должен делаться со звуком «ха». Это позволит снизить внутрибрюшное давление и повысить проходимость сосудов. Кинезитерапия проводится с применением гидротермо- и криотерапии.

Первый из этих двух терминов подразумевает применение гидромассажа и термального воздействия воды на организм человека. Применение этих двух методик позволяет улучшить терморегуляцию тканей и устранить боль в пораженных участках. Гимнастика для начинающих включает в себя самые простые из них. Новички должны понимать, что сразу будет получаться не все. Упорство и желание достичь поставленной цели обязательно приведут вас к успеху. Оно позволяет проработать пояс верхних конечностей. При этом наращивается мышечная масса плечевого пояса.

Для достижения нужного эффекта необходимо обратить внимание на качество и количество выполняемых движений. Начинать гимнастику необходимо лежа на полу, положив кисти рук ладонями вниз на уровне груди. Ноги при этом должны быть сведены вместе и вытянуты. На подъеме важно не прогибать спину и смотреть только вперед. При этом делается выдох со звуком «ха». Далее руки сгибаются, а туловище опускается. Следующим этапом данного упражнения является выполнение очистительного дыхания. Для этого пациенты садятся на колени с опорой на пятки и трижды поднимают руки верх на вдохе и опускают их вниз на выдохе со звуком «ха».

А не почему весной болят суставы видимо, похудела на 2 кг.